ミヤマパスタッフ日記

2015.9.24
ミヤマパミニ講座inマンマ～ベビーズブレインフード～を開催しました。


高岡町にある「魔女の薬堂」より谷口知子さんにお越しいただき、健脳食のお話を伺いました。
参加者の皆さん、熱心にメモされています。

谷口さんに聞いたところ
「ブレインフード」で家庭教育学級等でも講師としてお話しに行かれているそう。


講話の途中で
実際に出汁の味を確かめます。
なぜに出汁？と思われたあなた。
是非、11月に開催する講座にご参加ください

とった出汁で昼食用の煮物やお味噌汁も作り、参加者の皆さんでおしゃべりしながらお昼ごはんも頂きました。


ママ達には玄米のおにぎり。
赤ちゃんには白ご飯のおかゆ。
子どもには白ご飯。

噛みごたえもあり
少しの量でもお腹いっぱいになりました。

丁寧に取った出汁は深い味わい。
時間や手間をかけることで
栄養も沢山取れて
我が家の味になっていくのかなぁなんてしみじみ。

時間も手間も掛けられないって方にも出来る工夫など
充実の講座となりました。

毎月第4木曜日の午前中はカリーノ地下1階のキッチンスタジオマンマさんにてミヤマパ食育事業開催中！