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 › ミヤマパスタッフ日記 › やすろう › ジャザサイザー

2008年06月23日

ジャザサイザー

運動してますか?


私? 

してますよ。

jazzercise (ジャザサイズ)

知ってます?ジャザサイズって。


んー。エアロビみたいな。

ダンベル使って筋トレもしたり。

体動かして、汗かいて、楽しくって、あーースッキリの1時間。

そんな感じ。

え?わからん?

じゃ、コチラを →  www.jazzercise.jp


元々、体動かすの好きなんです。

でも、子連れじゃできないし。

毎回預けてたらお金かかるし。

そう思ってたところに巡り会ったジャザ。

私の通ってる跡江公民館のクラスは 「託児付き」


かれこれ1年半くらいジャザってます。

えぇ。今日も行ってきましたよ☆



汗いっぱいかいて、お昼ご飯がおいしくて

やせないんですけどねぇ。おかしいなぁ( ̄ε ̄)



ジャザサイズ (跡江公民館)

10:30~11:30 (月・火・木)

○Easy Fitness Ticket 3885円(税込)/月 など (1ヶ月何クラスでも参加可能)
○託児 2000円/7回   

TEL 0985-22-1722 








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この記事へのコメント
ジャザサイズって初めて聞きました。
楽しそうですね。
Posted by K at 2008年06月23日 22:02
☆Kさん

宮崎では、まだ5箇所くらいでしかやってないんですよね。
知らない方も多いはず。
楽しいですよ☆


                     やすろう
Posted by ミヤマパミヤマパ at 2008年06月24日 21:10
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