ミヤマパスタッフ日記

ＹＯＳＡ（ヨサ）ってご存知ですか？
サウナが苦手な方にもオススメできる天然ハーブ蒸気の全身座浴です。
先日、ＹＯＳＡＰＡＲＫ～翡翠～さんで体験してきたのでご紹介します

オーナーさんは３児のママ
ご自身が産後に体調を崩されたことがきっかけでＹＯＳＡに出会われたそうですよ。


まずはカウンセリング。


それからＹＯＳＡアクトというお茶みたいなものを飲みます。
体に良いものが入っているそうで、結構濃い緑色なのですが、意外に飲みやすかった。

その後に、ＹＯＳＡウエアという着心地の良いウエアに着替えて体重計にのります。最近の体重計は体脂肪や体年齢なんかもわかる優れものなんですよね～


そして、全身のリンパを流すマッサージ。
流れが悪いところは少々痛く感じました。


いよいよケープをかぶって天然ハーブ蒸気の全身座浴開始
かなり早い段階で汗がだらだらと流れておりました。
４５分座った状態なので、途中で水分補給をしたり、余裕のある方は本を読まれたり。
頭の部分を外すことも可能です。

時間になったら着替えるのですが
全身ぽっかぽか
びっくりするのが化粧水などをつけなくても潤っているお肌
乾燥肌なので、お風呂上りはすぐに化粧水をつけないとカサカサなんですが
その日はそのまま何もつけずに過ごせました。

冷え性なので、通い続けると身体に良さそう

オーナーは保育士免許も持っているのでお子様連れでも安心ですよ。
妊娠中（安定期）や産後の方もだそうです。


ご自宅を改装されたサロンはおしゃれでとっても綺麗でした。

リラックスコース４５分3,500円から
お得な回数券もあります。
体質改善やダイエットにも

ご予約は前日までに
初回は1,000円ＯＦＦなので、是非お試しくださいね



住所：宮崎市小松台南町１４－１０
TEL：０９０－１１６３－１８７４
営業時間：10:00～16:00（完全予約制）
休日：土日祭日
駐車場：有り