ミヤマパスタッフ日記

みなさんは体調崩されたりしてないですか

私は昨夜からちょっと風邪気味のようです。
のどが痛い

今日はいつも行っている支援センターに繰り出す予定にしてたんですが、どうも体調が優れないので家でゆっくりすることにしました。
センター大好きなんで行けなくって残念だったんですが、ま、まったりが好きな私としてはいいのかも。
ダラダラとした1日を送ってます

我が家の風邪予防＆風邪ひいたときの必需品はこれ↓


とにかくうがい＆のどスプレーをガンガンと。
だいたいこれで今までしのいで来たので今回もこれで大丈夫かと思ってます。

プラス生姜湯も登場するかな。
今回はきんかんの蜜煮もあったのでのどの為に食しました。
明日は体調万全となりますように

みなさんの風邪対策ってなんでしょうか？
みなさんも気をつけてくださいね