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 › ミヤマパスタッフ日記 › 2015年05月14日

2015年05月14日

題名変更?ストレッチとおしゃべり会

2015.5.14
ミヤマパミニ講座inタマホーム都城
〜親子でできる、楽しく骨盤体操&ストレッチ講座〜を開催しました。

少人数制なので、参加者の希望を聞きながらのストレッチ。
また、ストレッチをしながら、日頃の悩みや不満などをおしゃべりして心身ともにスッキリ。



ストレッチより
おしゃべりの方が多かった気が・・・。

次回は6月18日木曜日に開催します。
人気がある講座ですので、お早めにお申し込みくださいね。  


Posted by ミヤマパ at 21:00Comments(0)報告